Uyqu buzilishi bilan boshqaruvchi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ko'p rahbarlar ofisga charchab kelishadi, chunki ular tunda uxlamaydilar

Ko'pgina menejerlar uyqu muammolari va uyquning etishmasligidan aziyat chekmoqda. Buhldagi Maks Grundig klinikasi har xil o'lchamdagi va turli sohalardagi kompaniyalarning 1000 nafar menejerlari bilan o'tkazilgan tadqiqotda aniqlanganki, so'ralganlarning 59 foizi uyqusizlikdan aziyat chekmoqda.

Maks Grundig klinikasining fikriga ko'ra, uyqu sifatidagi aniq tanqislik tabiiy ravishda ishlashning, shu jumladan kunduzgi uyquning sezilarli darajada pasayishiga olib keladi. Jabrlanganlarning ko'p qismi ushbu buzilishlarni vaqtincha yashirsa ham, uyqusizlik ishlash va hissiy reaktsiyalarning uzoq muddatli pasayishiga olib keladi.

Klinikaning tibbiy direktori Torsten Kienastning so'zlariga ko'ra, "dpa", jabrlanganlar va ularning atroflari tez-tez "uyqusizlik tufayli odamning shaxsiy uslubini o'zgarishi, bu dürtüselliğin ortishi yoki chekinishi va ruhiy tushkunlik" ga duch keladi. Menejerlarning so'rovlari shuni ko'rsatdiki, ko'pchilik tun davomida uxlab qolish yoki uyg'onish qiyin. Klinikaga ko'ra, 21 foiz odamlar tungi ish tufayli yoki bir nechta vaqt zonalarida ish safari tufayli uyqu rejimini saqlab tura olmaganliklarini aytishdi. (fp)

Rasm: Jorma Bork / pixelio.de

Muallif va manbalar haqida ma'lumot


Video: Қандай ётишни Аллоҳ ёмон кўради?


Izohlar:

  1. Zulkijora

    I am sure, sorry, but you could not give more information.

  2. Gideon

    Siz to'g'ri emassiz. Kirish Biz muhokama qilamiz. Write to me in PM, we'll talk.

  3. Leopold

    Qanday so'zlar ... Super, porloq iborasi

  4. Kagakasa

    menga ishon.

  5. Treasigh

    mening fikrimcha, ajoyib aldanish

  6. Gregor

    juda kulgili o'yin

  7. Toryn

    Meni fikrimcha. Siz adashgan edingiz.



Xabar yozing


Oldingi Maqola

Ichakning yallig'lanishi

Keyingi Maqola

DrEd: Germaniyada birinchi onlayn vrachlik punkti