Hamkorlik: Vegeterianlar o'zlarida qolmoqdalar



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hamkor qidirayotganda, vegetarianlar va vegetarianlar birga bo'lishni afzal ko'rishadi

Kim birga mos keladi? Gleichklang.de hamkor agentligi ushbu savolni o'rganib chiqdi va sherikni qidirayotganda vegetarianlar va vegetarianlar qanchalik ochiqligini tekshirib ko'rdi. Go'sht iste'mol qiluvchilar sizni ham qiziqtiradimi?

Tergov uchun kompaniya 17 673 go'shtli, 6326 vegetarian va 1042 ta vegetarian a'zolar tomonidan berilgan ma'lumotlarga diqqat bilan yondashdi. Vegetarianlar 51% ular asosan boshqa vegetarianlar yoki vegetarianlar bilan qidirish cheklash istayman, deb qayd etdi. 1042 ta веганlarning 85% ular asosan vegetarianlar yoki vegetarianlar ekanliklarini ta'kidlashdi. Aksariyat shunchaki vegetarianlar bilan hamkorlik qilishdan bosh tortdi. Bu shuni anglatadiki, vegli yakkaliklarning 55 foizi, shuningdek, vegetarian bo'lgan odam bilan sheriklik qilishni afzal ko'radi.

Xuddi shu turmush tarzi sizni yoqimli qiladi - vegetarianlarga qaraganda
Doktor Gido F. Gebauer, aspirant psixolog, bu raqamlarda katta ajablantiradigan narsa yo'q. Ko'pgina tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, ular bir-biriga qanchalik yaqin bo'lishsa, shunchalik ular hayot tarzida kelishib olishadi.

Vejeteryan yoki vegetarian turmush tarzi qarorlari insonning o'zini obro'sini shakllantirishda muhim ahamiyatga ega. Natijada, ushbu fazilatni baham ko'rgan boshqa odamlar, ayniqsa qobiliyatli bo'lishadi. Doktor uchun Gebauer, shuningdek, vegetarian singllarni, hech bo'lmaganda vegetarian, ammo yaxshi, ammo vegetarian bo'lgan odam bilan sheriklik qilishni afzal ko'rishini ta'kidlaydi. Vegan hayot tarzidagi o'zgarish odatda qat'iy ishonch asosida amalga oshiriladi. Agar ushbu turmush tarzi boshqa odamlar uchun ham muhim bo'lsa, unda xushyoqishning kuchli o'sishi kam uchraydi.

Go'shtni iste'mol qilmaslikning o'nta yaxshi sababi 1. Go'shtni iste'mol qiluvchilarning hidlari: Praga universiteti tomonidan o'tkazilgan tadqiqotda, 30 nafar ayol ishtirok etgan tananing hidini baholashlari kerak edi, terning hidi go'shtni sevuvchilarnikiga qaraganda vegetarianlar tomonidan yoqimli deb tasniflangan degan xulosaga keldi.

2. Vegeterianlar sog'lomroq hayot kechiradilar: go'sht iste'moli diabet, yurak-qon tomir kasalliklari, saraton va podagra xavfini oshiradi. Vegeterian ovqatlarida kamroq xolesterol, to'yingan yog 'kislotalari va purinlar mavjud.

3. Go'sht etishtirish - bu resurslarni isrof qilishdir: Go'sht ishlab chiqarish uchun odamlarni to'g'ridan-to'g'ri boqishi mumkin bo'lgan ko'plab donli hayvonlar hayvonlarga beriladi. 100 kaloriya go'sht ishlab chiqarish uchun 1000 kaloriya don ishlab chiqarish va boqish kerak.

4. Hayvonlarning azoblanishi: Ko'pchilik uchun vegetarian bo'lishning asosiy sababi bu hayvonlarning azoblanishi.

5. Ko'rinish uchun yaxshi: Go'sht va kolbasa iste'mol qilmaslik bilan tanaga hayvonlarning yog'lari kam to'yadi, ortiqcha vazn yo'qotish xavfi kamayadi.

6. Yaxshilangan farovonlik: Barcha don va dukkakli o'simliklar tarkibida ko'plab tolalar mavjud bo'lib, ular yurak-qon tomir kasalliklari, yuqori qon bosimi, diabet va arteriyalarning qotib qolishining oldini olishda muhim rol o'ynaydi. Sabzavotlar va mevalar tarkibida tolalar ham mavjud bo'lib, ular organizmda asta-sekin hazm qilinadi va shu tariqa oziq-ovqat hazm bo'lishining oldini olishga yordam beradi.

7. Kamroq metan gazlari: Sigir va qo'ylar hazm qilinganda bug'lanadigan metan gazlari iqlimga salbiy ta'sir ko'rsatmoqda.

Go'sht mojarolari: 2013 yil boshida gulash, ravioli va lazanya tarkibida ot go'shti borligi bizni hayratda qoldirdi.

9. Optimal oqsil birikmasi: don, dukkakli ekinlar, kartoshka, tuxum va sut mahsulotlari kabi oziq-ovqat mahsulotlari oqsilga bo'lgan talabni hal qilishga hissa qo'shadi. Bular birlashtirilganda eng maqbul qayd etiladi.

10. Fabrikalik dehqonchilik: Agar siz fabrikadagi dehqonchilikni sinchkovlik bilan o'rgansangiz, siz faqat tovuq yoki bo'ynidan biftek olishni xohlaysiz. (fr)

Muallif va manbalar haqida ma'lumot


Video: Vegeterianlıq nədir -MAG Nemət


Oldingi Maqola

Germaniya shimolida kasalliklarga qaraganda ko'proq

Keyingi Maqola

50 yoshdan oshgan bemorlar uchun shlaklarga qarshi emlash