Shuningdek, Internet depressiyani engishga yordam beradi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ichkarida o'lik kabi: forum depressiya uchun birinchi aloqa nuqtasi sifatida

Depressiyadan aziyat chekadigan odamlar ko'pincha atroflari ustidan kulishadi. Agar siz ruhiy kasallikdan aziyat cheksangiz, o'zingizni bemorning ahvoliga tushirish qiyin. "Xafa bo'lish uchun hech qanday sabab yo'q", deb ko'pincha jabrlanganlar haqida do'stlar, ota-onalar yoki sheriklar aytishadi. Ichki bo'shliqni shunchaki o'chirib bo'lmaydi, chunki tushkunlikka tushgan odamlar stigmatizatsiya qilinadi va oxir oqibat ijtimoiy holatga tushib qoladi. Bunga javoban, bemorlarning soni yildan-yilga ko'paymoqda.

"Siz ham ichingizda o'ldingiz", - deydi "Germaniya Depressiya Ligasi" raisi Tomas Myuller-Rorich (58). Myuller-Rorich nima haqida gapirayotganini biladi, chunki olti yildan ko'proq vaqt ilgari tadbirkorning o'zi og'ir depressiyadan aziyat chekgan. Kasallik shunchalik namoyon bo'ldiki, kasbiy hayotda hech narsa ishlamayapti va vaqt o'tishi bilan uning xotini va bolalari bilan munosabatlar muqarrar ravishda buziladi. Hammasi "juda charchagan" va hamma "qo'rquvni keltirib chiqardi", dedi u seshanba kuni Shtutgartda. Hatto o'qish va matnlarni keyingi kognitiv tushunish tobora qiyinlashmoqda. "Men endi o'qiy olmadim." Texnik jargonda tasvirlangan hodisa "psevdo-demans" deb ham ataladi va tushkunlik paytida yon ta'sir sifatida tez-tez uchraydi.

Tushkunlikka tushgan odamlar uchun Internet-forum birinchi hayot yo'li edi
Bemor ko'pincha kasallikdan uyalishadi. "Masalan, mening shifoxonada qolishim qanchalik qimmatga tushayotganidan har kuni uyaldim", deb xabar beradi Myuller-Rorrich. Birozdan so'ng u o'zini yolg'iz his qildi. 58 yoshli ayol Internetda depressiya bilan kasallangan bemorlarning veb-forumiga duch keldi. Jabrlanganlar bilan fikr almashish ham tezda umid nuriga aylandi. "Bu cho'l orolida adashganga o'xshaydi va faqat Internet-forum bilan aloqada bo'ladi", deydi u. Birja forumida Myuller-Rorich kasalligi bilan shug'ullanib, uning muammosi bilan yolg'iz emasligini payqadi.

Depressiya Germaniyada to'rt million kishiga ta'sir qiladi
Hozirgi hisob-kitoblarga ko'ra, to'rt millionga yaqin nemis og'ir yoki o'rtacha depressiyadan aziyat chekmoqda. Butunjahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) hisob-kitoblariga ko'ra, 2020 yilga qadar depressiya G'arbning industrial rivojlangan mamlakatlarida yurak-qon tomir kasalliklaridan orqada "keng tarqalgan ikkinchi kasallik" bo'ladi. Barmer GEK tibbiy sug'urta kompaniyalari ma'lumotlariga ko'ra, ular har yili respublikaning faqat janubi-g'arbiy qismida ruhiy tushkun bemorlarni statsionar davolash uchun 17 million evro sarflashadi. Bu shuni anglatadiki, so'nggi besh yil ichida xarajatlar 50 foizga oshdi (2006: 11 million evro). Shunga ko'ra, Barmer tibbiy sug'urtasi bilan og'rigan bemorlarning soni 27 foizga, 55 mingdan 70 mingga oshdi.

Borgan sari ko'proq stress va tezlashtirilgan vaqt
Buning sabablari nimada? Forum asoschisi doktor. Psixoterapevtik tibbiyot mutaxassisi Niko Niedermeier, kasbiy hayotda va kundalik hayotda ortib borayotgan stressni sabab sifatida ko'radi. Mehnat dunyosi tobora zichlashib bormoqda, hayot tezlashmoqda va og'irliklar ko'paymoqda. "Biz buni shunchaki tashlaganimizga ishonish - bu utopik". Odamlar tobora ko'proq ularni qo'rqitadigan qaramlikka duch kelmoqdalar. Ular "o'zingizni endi his qilmaguningizcha" o'z chegaralaridan oshib boraveradi. Ammo bemorlarning ko'payishi tashxisning ko'payishi bilan bog'liq. Ko'pgina shifokorlar ushbu kasallikni tezroq tashxislashlari mumkin va endi bemorlar o'n yil avvalgiga qaraganda ruhiy tushkunlikka ko'proq moyil.

O'z-o'ziga yordam forumi zarar ko'rganlarga kasalliklari haqida ochiqroq gapirishga yordam berish uchun ko'p ishlarni amalga oshirdi. Axir, forum "nemis tilida so'zlashadigan eng katta o'zini o'zi boshqarish portali" bo'lib, unda 14000 ga yaqin faol ishtirokchilar qatnashadi. U ilk bor 2000 yilda Internetga qo'yilganidan beri foydalanuvchilar tomonidan 360 mingga yaqin maqola yozilgan. Biror narsani kiritish imkoniyati, ayniqsa juda past. Portal nafaqat ta'sirlanganlarni birlashtiradi, balki aloqalar va ma'lumotlarni taqdim etadi. Bemorlarga qo'shimcha ravishda, qarindoshlar ham forumdan foydalanadilar, chunki "ko'pchilik sherikning kasallik alomatlaridan juda aziyat chekmoqda".

Forumlar terapiya o'rnini bosa olmaydi
Psixiatr Niedermayerning ta'kidlashicha, forum terapiyani almashtirmaydi, ammo bu mening tushkunligim bilan kurashish va kasallik bilan bog'liq izolyatsiyadan biroz xalos bo'lish uchun yo'l bo'lishi mumkin. "So'nggi 12 yil ichida o'z joniga qasd qilmagan. ba'zi xudkushlik rejalarining oldi olindi. Qatnashuvchi har safar o'z joniga qasd qilishini bildirsa, politsiya loyihaning oldini olish uchun jalb qilinadi. Bu forum "o'z joniga qasd qilish forumi" emasligini ta'minlaydi.

Bugungi kunda Müller-Rorich boshqa depressiv vositalarga yordam beradi. Mana bir necha yillardan beri uning kasalligi juda yaxshi nazorat ostida. O'shandan beri u antidepressantlar deb nomlangan dori-darmonlarni qabul qilmoqda. U uni ikki yil oldin tashlamoqchi edi. Qaytarilish Nyu-Yorkka safari paytida paydo bo'ldi. Natijada, Myuller-Rorich uyqu buzilishi va sharob kramplaridan aziyat chekdi. "Men katta shaharda o'zimni juda xavfli his qildim." Bu tajribadan beri u dorilar bilan kelishib oldi. Axir, diabet bilan kasallanganlar ham dori-darmonlarni qabul qilishlari kerak, deydi u.

Depressiyaning dastlabki belgilari
Depressiya belgilari juda xilma-xil bo'lishi mumkin. Bemorlar yoki shifokorlar ularni tanib olishlari uchun yillar talab qilinishi mumkin. Eng sezilarli - kayfiyatning o'zgarishi. Jabrlangan odamlar zavqlanish yoki qayg'u berish qobiliyatini yo'qotadilar va sherik endi ularni rag'batlantirish orqali kayfiyatni ko'tarishga qodir emas. "Men o'zimni bo'sh va yolg'iz his qilaman" - bu tushkunlikka tushgan bemorlarning ba'zan eng keng tarqalgan ifodasidir. Agar kuchli tushkunlik bo'lsa, ba'zilar hayot umuman ma'nosiz deb o'ylashadi. Ushbu og'riqli holat, shuningdek, o'z joniga qasd qilish va o'tkir o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlarga olib keladi. Boshqa shikoyatlar: haydashning susayishi, ichki bezovtalik, fikrlash qobiliyatining susayishi, yordamsizlik, yurak nevrozlari, surunkali charchoq, qichishish, ishtahani yo'qotish, asabiylashish va bezovtalik. Depressiya jiddiy kasallikdir va tibbiy va terapevtik yordamni talab qiladi. (sb)

O'qish:
Depressiya surunkali kasalliklarga yordam beradi
Depressiyaga qarshi yangi o'quv dasturi
Depressiyani aniqlash uchun qon tekshiruvi
Ortiqcha vaqt depressiyani qo'llab-quvvatlaydi
Bayramlar depressiyaga ham yordam bermaydi

Rasm: Günter Havlena / pixelio.de

Muallif va manbalar haqida ma'lumot


Video: Wellspring Victory Church sermon May 17th, 2020


Izohlar:

  1. Aubin

    ayiq ... Men buni xohlayman :)))

  2. Bednar

    I can look for the reference to a site on which there are many articles on this question.

  3. Graeghamm

    I would like to talk to you, to me is what to tell.

  4. Sydney

    The ending is cool !!!!!!!!!!!!!!!!!

  5. Nijora

    Siz hozirgina ajoyib g'oyaga tashrif buyurdingiz

  6. Viran

    Iltimos, batafsilroq aytib bering.



Xabar yozing


Oldingi Maqola

Pacifikatorlar juda katta bo'lmasligi kerak

Keyingi Maqola

Umummilliy kampaniya: joylarda parvarish